!!หมอนหนุนคอรวมทั้งศีรษะ หมอนเพื่อสุขภาพ

[dsmol19]

     หมอนเพื่อสุขภาพหมอนหนุนเป็นความจำเป็น ด้วยเหตุว่าสรีระของผู้คนมีกระดูกคอเป็นส่วนที่อ่อนแอที่สุด ในเวลาเดียวกันก็เป็นส่วนที่ขยับเขยื้อนได้มากที่สุด

     คอรับน้ำหนักกว่า 10% ซึ่งเป็นน้ำหนักหัวโดยประมาณของคน กล้ามหลายมัดรอบคอยังเป็นส่วนที่เชื่อมโยงไปยังกล้ามเนื้อสะบัก หลังช่วงบนและก็อก คอยังเป็นทางผ่านของเส้นประสาทเยอะแยะจากสมองไปยังอวัยวะอื่นของร่างกาย



ดูรายละเอียดสินค้า หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/

     การเลือกหมอนหนุนอย่างละเอียดลออ

     บางบุคคลโชคดีมีกล้ามเนื้อคอที่แข็งแรง โพสพบร์ดี กล้ามคอไม่เจ็บสะสม คนเหล่านี้ถึงแม้ไม่เคยปวดคอ ก็ควรที่จะเลือกหมอนให้เหมาะกับความกว้างไหล
่
     ขนาดของหัว แล้วก็ท่านอนประจำ เพื่อคุ้มครองอาการปวดคอเฉียบพลันหรือที่เรามักเรียกกันว่าตกหมอน เนื่องจากเวลาเข้านอนร่างกายอาจอยู่ในองศาที่ไม่เหมาะสมเป็นระยะเวลานาน ทำให้กล้ามถูกยืดหรือหดมากจนเกินไป

     ส่วนผู้ที่กล้ามเนื้อคอไม่แข็งแรงขาดความยืดหยุ่น อยู่ในโพสพบร์ที่ไม่ดีตลอดทั้งวัน ไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ควรจะเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคอ และก็จำเป็นอย่างยิ่งที่จำเป็นต้องเลือกหมอนอย่างละเอียดลออ

     ความนิ่มต้องมี ความสูงจำต้องพอดิบพอดี

     ความนุ่มเป็นคุณสมบัติที่ดีของหมอน หมอนที่นุ่มจะสามารถปรับทรงให้กับส่วนโค้งเว้าของคอและก็ศีรษะได้อย่างสมบูรณ์ แต่ระดับความสูงของหมอนก็จำเป็นต้องสูงพอดิบพอดีรองรับตอนไหล่แล้วก็คอด้วย ความสูงที่พอดีคือหนุนแล้วองศาของคออยู่ที่ประมาณ 0-15 องศาเทียบกับกระดูกสันหลัง

     หมอนที่สูงพอดิบพอดีแต่แข็งจะนอนป่วยหนัก

     หมอนที่นุ่มแม้กระนั้นฮวบ เตี้ยเหลือเกินจะไม่รองรับ ทำให้นอนทับไหล่ตัวเอง

     หมอนเพื่อสุขภาพ mr.big พิจารณาถึงเหตุ "ความสบาย" แล้วก็ "ระยะที่เหมาะสมกับสรีระ" สำหรับในการดีไซน์หมอนทุกรุ่น แล้วก็ใครก็สามารถเลือกหมอนที่เหมาะกับตนเองได้ด้วยโปรแกรมเลือกหมอน BestFIT ที่นักกายภาพบำบัดดีไซน์ขึ้นเพื่อจับคู่คนสรีระต่างๆกับหมอนใบที่ใช่



ขอบคุณสำหรับที่มา บทความ หมอนเพื่อสุขภาพ https://www.mrbigpillow.com/pillows/